こんにちわ!
すまいるりんくの山﨑です。
毎日暑い日が続きますよね。
お盆のお墓参り等で外出される方も多いと思います。
熱中症には十分気を付けてくださいね。
さて今日は熱中症について共有したいと思います。
熱中症というと、炎天下をイメージする方が多いと思いますが、
実は高齢者の熱中症は「半数以上が自宅で発生」しています。
高齢者は暑さを感じにくいうえ、加齢により体温調整機能が低下し、
体内に熱がこもりやすいようです。
そのため、早め早めに水分補給し就寝時もエアコンや扇風機を活用し、
高温多湿を避けるようにしましょう!
先日、私は寝室のエアコンが故障したため息子の部屋に居候中です(笑)
今週中には業者さんが取り替えてくれます!やっと寝室に戻れます!
皆さんも熱中症には十分気を付けてくださいね!
明日は生前整理のお見積りに出動します。
引き続きすまいるりんくを宜しくお願いします